[...] o koksach-wiadomo jak się nagada a przegrałby walkę to zawsze może powiedzieć "a może był na koksach" a publika która się nasłuchała wcześniej powie racja! takie szukanie czego się przyczepić dla mnie bzdury... porównywanie facetów do facetów i faceta który zmienił się w facetokobietę jest niedorzeczne,bezsensu i w ogóle nie ma związku. [...]
[...] alchemi i gratisowy clen haha jak widac czasami warto dac za cos wiecej i miec konkret Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2012-09-09 13:30:53 Czytam na bieżąco ten temat ale co ma piernik... Biłem i biję Alchemie bo nic ciekawszego u mnie nie było 2 miechy temu, teraz w ofercie u dila pojawiła się Alpha więc biję Alphe, nie wiem czego się czepiasz.
[...] z innej beczki. RapidteX(master 75mg/1ml+tren a 75mg/1ml+prop 75mg/1ml) . Zakladajac wersje optymistyczna, czyli ze w srodku jest to co napisane, to co do tego dolozyc? albo czego jest za malo? dorzucic cypio? propa wiecej? czy tescia + jeszcze cos? czy taki srodek w ogole nie ma sensu i lepiej walnac np trena z propem i cypio osobno? Pytam bo [...]
no i zapodaje w takim razie , za miesiac zaczne:-) tylko pewnie troche wiekszy jestem to dawka bedzie wieksza, a co do sily, w kg? czego sie spodziewac?
[...] sila, bo to jest full-contact, a nie Tradycyjny Balet. "To się nie ima kupy wygląda jak pomieszenie boksy chińskiego stylu srającej kaczki i Bóg raczy wiedzieć czego - mozna by żec" Kyokushin to pomieszanie Tajskiego Boksu z Goju Ryu gwoli scislosci. "Wasze techniki sa słabe bo kolo przyjmuje w trakcie walki iles takich [...]
każdy do czegoś dąży i to jego indywidualna kwestia ile czego chce spalić:) Jedni zajmują się dieta, żeby mieć 20 % tłuszczu, inni by mieć 10% i wziąć udział w czymś. Taki właśnie jest mój zamiar :). Morales, nie mierze sobie z gwiazdek albo z nieba, kwestia jest tego typu, że udałam sie w tym celu do dietetyka żeby ustać na tym jakże cudownym [...]
[...] Chrisa Suttona z Celticu i Christania Gimeneza z FC Basel. Transfer ten może być jednak możliwy tylko w przypadku odpadnięcia "Białej Gwiazdy" z Champions League, czego nie chce na pewno żaden polski kibic. Nie wiadomo też, czy sam Frankowski będzie zainteresowany grą na zapleczu hiszpańskiej ekstraklasy w obliczu zbliżającego się [...]
[...] odżywcza jest uzależniona od aminokwasu ograniczającego. 5. Białko dostarczone do organizmu ulega strawieniu w przewodzie pokarmowym (hydrolizie enzymatycznej) w wyniku, czego organizmu uzyskuje potrzebne aminokwasy do budowy białek ustrojowych. 6. Aminokwasy egzogenne mogą i powinny być podawane razem. Prosisz o informacje przedstawione w [...]
aktualnie bije rapidtexa, mam troche mieszane uczucia, ale to dopiero 5 tydzień wiec zobaczymy jak dalej bedzie bo to mój pierwszy kontakt z trenem i nie wiem do końca czego moge sie spodziewać. ocenie dopiero po skończonym cyklu. szoty bolesne, ale przy biciu eod do zniesienia.
[...] twardy sku****syn walczący ze złamaną szczęką przez trzy rundy w tego rodzaju wojnie w stójce. To była niesamowita walka. Myślę, że ich akcje poszły w górę po takiej walce, czego zazwyczaj nie mówi się po pojedynku. Obydwaj udowodnili, że mają jaja ze stali i kardio na wiele dni. Doceniam ich obydwu”. Ze swej strony Lambert zgadza się z opiniami [...]
[...] Barboza to bestia o czym każdy wiedział, wbrew pozorom nie pokazał nic nowego, najzwyczajniej w świecie zawalczył tak jak zawsze tylko że był agresywniejszy, czego mi brakowało w wcześniejszych jego walkach no i przeciwnik mu leżał stylowo, nie widzę nikogo wygrywającego z Barbozą w stójce, Tony pokazał jak z nim trzeba się bić, [...]
[...] Ładująć ponad 3/5 szlanki prochu i zalewając mlekiem... nawet bez shakera nie pozostają grudki. Nie zapycha- pije się bezproblemowo. I te owoce. Przyznam, że nie wiedziałem, czego się spodziewać, ale jest bardzo ok. Może przezadzili z tekstem: ekstra duże kawałki owoców, ale ja porównałbym je do grzanek w zupie chińskiej- fajne suszone kawałeczki [...]
[...] więc będę musiał jeszcze trochę kcal wrzucić :) zastanów się nad tym do jakiego BFa chcesz zjechać i ile kg chcesz warzyć, bo przy Twojej obecnej masie to te 2400kcal to troszkę za mało. Początkowo ładnie pójdzie, a potem zaczniesz hamować i nie będziesz miał z czego tych kcal uciąć i będziesz musiał biegać na bieżni jak zakręcona nastolatka %-)
noi nie wiem czego mam głupie przeświadczenie, że im mniej ćwiczeń to mniejsze efekty:/ to mylne przeswiadczenie ;) hmm zalezy ci na krotkim czasie spedzonym na silowni, to moze sprobowalbys hst ? treningi do najdluzszych nie naleza a efekty sa przy splicie partiami trenowanymi 2razy w tygodniu to troche ci zleci na silce pozdrawiam
[...] 4. jak bardzo chcesz cos na dobicie i to wszystko zreszta co to za plan nie rozpisłem powtorzen itp. nie wiem czy robisz progresje czy nie nie rosniesz bo 1. nie wiem czego sie spodziewasz po 10 miesiacach, na poczatku zawsze przyrosty sa duze a pozniej juz jest ostra walka o kazdy milimetr 2.brak diety 3. trening taki se z tego co widze [...]
[...] teraz do września odpada siłownia ze względu iż nie mam do niej dostępu, formą aktywności są codziennie 2 godzinne marszo biegi po górach oraz godzina na rowerze stacjonarnym. Rafi: Masz jak najbardziej racje, właśnie dlatego także schudłem już sporo ponad 20kg żeby cieszyć się życiem i do końca wakacji dokonam tego czego chce każdym kosztem...!
[...] 5kg. Czyli na następnym treningu zrób tak: 45kg - 50kg - 55kg. Oczywiście po rozgrzewce. Nie musisz robić aero po treningu. Możesz robić tak jak piszesz w DNT. Resztką sił po treningu możesz spróbować robić interwały: 5min rozgrzewki+4x 30/30 sek. Po instrukcje szczegółowe udaj się do Viki. Ona Ci dokłądnie powie, czego powinnaś oczekiwać ;-)%-)
Fallon Fox w MMA
